Spiesjes zijn vaak lekker makkelijk klaar te maken en de perfecte oplossing voor een lekker hapje op de borrel of op een verjaardag. Uiteraard kan je gezonde of minder gezonde combinaties maken. Fruitspiesjes zijn daar iedergeval de gezonde variant in. Door vele verschillende fruitsoorten zijn de variaties eindeloos.

Enkele voorbeelden voor fruitspiesjes zijn:
Prik op een spiesje een braam er door heen vervolgens een stukje sinaasappel,ananas,kiwi, een rode en witte druif.
Prik op een spiesje een stukje kiwi er door heen vervolgens een stukje ananas,meloen,aardbei en een rode druif.
Prik op een spiesje een stukje manderijn,banaan,aardbei,banaan en vervolgens nog een aardbei.

Deze fruitspiesjes kan je extra lekker maken maar minder gezond door ze in warme chocoladesaus te dompelen of in kokosmelk met honing.